صدای من، حضور من | دورهمی تجربه و تمرین فن بیان

صدای من، حضور من

دورهمی تجربه و تمرین فن بیان

چقدر از چیزی که در ذهنمان می‌گذرد، می‌توانیم به خوبی بیانش کنیم؟

گاهی حرفی برای گفتن داریم، اما ترس از قضاوت شدن، استرس، خجالت یا نداشتن اعتمادبه‌نفس باعث می‌شود سکوت کنیم یا نتوانیم آن‌طور که می‌خواهیم خودمان را نشان دهیم.

«صدای من، حضور من» یک دورهمی متفاوت برای تجربه کردن همین موضوع است؛ جایی برای صحبت کردن، شنیدن، تمرین کردن و کمی بیشتر شناختن خودمان.

در این دورهمی با حضور سوسن نصیری درباره فن بیان و مهارت‌های ارتباطی صحبت می‌کنیم و در کنار آن، به بخش‌هایی از تجربه انسانی خودمان می‌پردازیم؛ از ترس و استرس هنگام صحبت در جمع گرفته تا اعتمادبه‌نفس، خودشناسی و نحوه ارتباط با دیگران.

اینجا قرار نیست فقط آموزش ببینیم

این برنامه یک کلاس خشک و رسمی نیست.

قرار است در یک فضای صمیمی و امن، با افراد جدید آشنا شویم، تجربه‌هایمان را بشنویم، گفت‌وگو کنیم و فرصت داشته باشیم خودمان را در یک جمع واقعی تجربه کنیم.

بخشی از برنامه به تمرین و مشارکت اختصاص دارد تا بتوانیم آموخته‌ها را فقط در حد شنیدن نگه نداریم.

در این دورهمی درباره چه چیزهایی صحبت می‌کنیم؟

• چرا بعضی وقت‌ها هنگام صحبت کردن دچار استرس می‌شویم؟
• چطور می‌توانیم با ترس از قضاوت شدن مواجه شویم؟
• چه ارتباطی میان خودشناسی و نحوه بیان ما وجود دارد؟
• چگونه با اعتمادبه‌نفس بیشتری صحبت کنیم؟
• چطور افکار و احساسات خود را واضح‌تر بیان کنیم؟
• چگونه در یک گفت‌وگو حضور مؤثرتری داشته باشیم؟
• چطور هنگام صحبت در جمع، آرامش بیشتری داشته باشیم؟
• و مهم‌تر از همه، چطور خود واقعی‌مان را راحت‌تر بیان کنیم؟

این دورهمی برای چه کسانی است؟

اگر هنگام صحبت در جمع مضطرب می‌شوید، شروع گفت‌وگو با افراد جدید برایتان سخت است، از قضاوت دیگران می‌ترسید یا احساس می‌کنید باید روی اعتمادبه‌نفس و مهارت ارتباطی خود کار کنید، می‌توانید در این جمع همراه ما باشید.

حتی اگر مشکل خاصی در صحبت کردن ندارید و صرفاً به خودشناسی، گفت‌وگوهای عمیق، ارتباط انسانی و تجربه یک فضای اجتماعی متفاوت علاقه‌مند هستید، این دورهمی برای شماست.

با خودت و دیگران، کمی واقعی‌تر

قرار نیست در این دورهمی کسی بهترین سخنران جمع باشد.

قرار است یاد بگیریم حضور داشته باشیم، گوش بدهیم، حرف بزنیم و خودمان را بیان کنیم.

شاید در میان یک گفت‌وگو، چیزی درباره خودمان بفهمیم که قبلاً به آن توجه نکرده بودیم.

مدرس و همراه دورهمی

سوسن نصیری

سوسن نصیری در این دورهمی همراه شماست تا درباره فن بیان، مهارت‌های ارتباطی، اعتمادبه‌نفس و تجربه صحبت کردن در جمع گفت‌وگو و تمرین کنید.

اطلاعات ایونت

عنوان: صدای من، حضور من | دورهمی تجربه و تمرین فن بیان
مدرس: سوسن نصیری
تاریخ: پنج‌شنبه ۲ مهر
زمان: ساعت ۱۷ تا ۱۹
مدت: ۲ ساعت
محل برگزاری: تنکابن
نوع برنامه: دورهمی حضوری و تعاملی
ثبت‌نام: آنلاین از طریق سایت